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有位心理學家曾寫道，一個成熟
稱得上真愛的戀情必須經過四個階段，那就是：
- 互相依賴(Codependent)
- 反依賴(Counterdependent)
- 各自獨立(Independent)
- 互助共生(Interdependent) 。
階段之間轉換所需的時間不定，因人而異。
第一個階段：互相依賴。
這是熱戀時期，情人不論何時何地總希望能膩在一起。
第二個階段：反依賴。
等到情感穩定後，至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事。這時另一方就會感到被冷落。
第三個階段：各自獨立。
這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間。
第四個階段：互助共生。
這時新的相處之道已經成形，你的配偶已經成為你最親的人。你們在一起相互扶持、一起開創屬於你們自己的人生。你們在一起不會互相牽制，而會互相成長。
但是，大部分的人都通不過第二或第三階段，而選擇分手一途，這是非常可惜的。很多事只要好好溝通都會沒事的。不要耍性子。不要想太多。要互相信任，這樣第二、三階段的時間就會縮短。
和所愛的人相遇相戀是非常不容易的，不要輕言放棄。兩人相聚是因為有緣，相知是因為有心，真的得好好珍惜這福份。
莫說分手不是無由，希望看到上述的四個階段，真能給大家一些啟示與領悟，並且惜緣，我們便會逐漸變成我們所愛的人。
您和配偶本來沒有相同之處，外表不相像，性格也是南轅北轍，一旦愛上了，年深日久，您會驚訝您的眼睛有點像配偶的眼睛，配偶的微笑也有點像您的微笑。您們走路的步伐也有點相似，說話的語氣也愈來愈相像。
配偶脖子上有一顆痣，一天，您發現自己脖子上也多了一顆痣，原來我們會變成我們所愛的人。他本來喜歡腳踏實地的人，而您一向比較輕佻，但您們愛上了，您竟會不知不覺變成一個老實人。這個改變，連配偶自己也不曾察覺。配偶本來喜歡浪漫活潑的男孩子，卻愛上了穩重拘謹的您。這些日子，您竟愈來愈活潑，您差點認不出自己。我們會逐漸變成對方理想中的人。這種改變，絕對不是刻意的。
兩個人愈愛得長久，氣質也愈來愈相近。您曾經以為他不是您夢寐以求的那種類型。然而，有一天，您驚訝地發現，他已經變成您喜歡的那種類型，您不必再到處尋覓，他就是您要找的人。不是勉強得來的，卻是自自然然，但願如此。忍耐、守候，比另找別人，有時更有智慧。
深深愛著一個人的時候，您原來真的會一點一點的失去自己，為甚麼您還會覺得快樂呢？大概是因為您在失去的當兒，也是賺了，您把配偶的氣質和配偶的微笑都賺回來。
幸福很單純，所以要很單純的人才容易獲得…
稱得上真愛的戀情必須經過四個階段，那就是：
- 互相依賴(Codependent)
- 反依賴(Counterdependent)
- 各自獨立(Independent)
- 互助共生(Interdependent) 。
階段之間轉換所需的時間不定，因人而異。
第一個階段：互相依賴。
這是熱戀時期，情人不論何時何地總希望能膩在一起。
第二個階段：反依賴。
等到情感穩定後，至少會有一方想要有多一點自己的時間作自己想做的事。這時另一方就會感到被冷落。
第三個階段：各自獨立。
這是第二個階段的延續，要求更多獨立自主的時間。
第四個階段：互助共生。
這時新的相處之道已經成形，你的配偶已經成為你最親的人。你們在一起相互扶持、一起開創屬於你們自己的人生。你們在一起不會互相牽制，而會互相成長。
但是，大部分的人都通不過第二或第三階段，而選擇分手一途，這是非常可惜的。很多事只要好好溝通都會沒事的。不要耍性子。不要想太多。要互相信任，這樣第二、三階段的時間就會縮短。
和所愛的人相遇相戀是非常不容易的，不要輕言放棄。兩人相聚是因為有緣，相知是因為有心，真的得好好珍惜這福份。
莫說分手不是無由，希望看到上述的四個階段，真能給大家一些啟示與領悟，並且惜緣，我們便會逐漸變成我們所愛的人。
您和配偶本來沒有相同之處，外表不相像，性格也是南轅北轍，一旦愛上了，年深日久，您會驚訝您的眼睛有點像配偶的眼睛，配偶的微笑也有點像您的微笑。您們走路的步伐也有點相似，說話的語氣也愈來愈相像。
配偶脖子上有一顆痣，一天，您發現自己脖子上也多了一顆痣，原來我們會變成我們所愛的人。他本來喜歡腳踏實地的人，而您一向比較輕佻，但您們愛上了，您竟會不知不覺變成一個老實人。這個改變，連配偶自己也不曾察覺。配偶本來喜歡浪漫活潑的男孩子，卻愛上了穩重拘謹的您。這些日子，您竟愈來愈活潑，您差點認不出自己。我們會逐漸變成對方理想中的人。這種改變，絕對不是刻意的。
兩個人愈愛得長久，氣質也愈來愈相近。您曾經以為他不是您夢寐以求的那種類型。然而，有一天，您驚訝地發現，他已經變成您喜歡的那種類型，您不必再到處尋覓，他就是您要找的人。不是勉強得來的，卻是自自然然，但願如此。忍耐、守候，比另找別人，有時更有智慧。
深深愛著一個人的時候，您原來真的會一點一點的失去自己，為甚麼您還會覺得快樂呢？大概是因為您在失去的當兒，也是賺了，您把配偶的氣質和配偶的微笑都賺回來。
幸福很單純，所以要很單純的人才容易獲得…
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